【迎亚运·话健康】关于辐射剂量和公众辐射剂量安全范围，放射物理师帮您“算笔账”

在现代医学诊断中，辐射技术如X光片、CT扫描和ECT检查等起到了重要的角色。然而，人们对于这些检查所带来的辐射剂量常常缺乏足够的了解。本文将介绍辐射剂量以及常见检查的大致剂量，以帮助大家更好地认识和理解辐射防护的重要性。

一、辐射剂量单位和意义

辐射剂量是用来表示人体接收到辐射的量的指标，常用单位是格雷（Gy）和希沃特（Sv）。

格雷用于衡量辐射传递给物质的能量，而希沃特则表示人体吸收到的辐射对生物体产生的影响。

辐射剂量的评估有助于控制辐射对人体的潜在危害。

二、拍一次X光片的大致剂量

X光片是辐射诊断中使用最广泛的技术之一。在一般情况下，拍一次平片的平均辐射剂量大约为0.1～0.5毫希沃特（mSv）。

这个剂量相当于我们在日常生活中接收到的自然背景辐射的几倍，但仍然属于较低的范围内。

三、做一次CT的剂量

与X光片相比，CT扫描由于使用了多个平面的辐射成像，通常会产生更高的辐射剂量。

CT扫描的剂量会受到多个因素的影响，如扫描的部位、扫描方案和设备的不同等。

一般来说，头部CT的剂量约为2～4毫希沃特（mSv），腹部CT的剂量约为6～8毫希沃特（mSv）。

需要注意的是，CT扫描的剂量可能高于一般的X光检查，但这些检查对于确诊和治疗规划具有重要的帮助。

四、ECT检查的剂量

ECT（放射性核素显像）是一种核医学检查技术，用于评估心脏功能和血液供应情况。

ECT检查涉及使用放射性核素注射剂来追踪心肌的血液供应，从而提供相关信息。

ECT检查的剂量通常较低，一般情况下约为7～15毫希沃特（mSv）。

五、从上海飞纽约接受的宇宙射线的剂量

宇宙射线的剂量会受多种因素影响，包括飞行时间、高度、地理位置和太阳活动水平等。

根据国际民航组织（ICAO）的建议，飞行乘客每小时可接受的宇宙射线剂量上限是约为1微希沃特（μSv），根据研究和估算，一次从上海到纽约的飞行大约需要约14个小时。因此，乘客在这段飞行期间可能会接受到大约14微希沃特（μSv）的宇宙射线剂量。

需要注意的是，这只是一个大致的估计，具体的剂量可能会因飞行航线、高度和太阳活动等因素的变化而有所不同。

公众的辐射剂量限制是由国际辐射防护委员会（ICRP）和各国的法规和准则来规定的。这些限制旨在确保公众接受的辐射剂量在安全范围内，不会对人体健康造成严重的影响。

根据ICRP，公众的整体年均辐射剂量限制是1毫希沃特（mSv），这包括来自各种辐射源的累积剂量，如果医院电梯上遇到刚刚做完ECT的患者，用从市面上采购的x,γ巡检仪一般能够测量到10μSv/h左右的剂量。

大家注意，这个单位是一个小时10μSv，如果您和这位患者“亲密无间”的接触1个小时，您接受的剂量才只有10μSv，相当于0.01毫希沃，比国际辐射防护委员会（ICRP）的安全范围小了100倍。

如果正常接触时间按照3分钟计算，在“亲密接触”的前提下接受的剂量才0.5μSv，再加上您和这位ECT患者有0.5米左右的距离，按照剂量平方反比定理，射线在您身上的剂量沉积只有原来的四分之一，那么实际您可能接受到的剂量大概在0.125μSv，这个数值和人体在地面上受到宇宙射线的剂量非常接近【0.1微希沃特（μSv）到0.3微希沃特（μSv）之间】。在高海拔地区，由于大气层较薄，宇宙射线的剂量可能会略微增加。所以大家不必过分担心，电梯这段时间内累积的剂量需要重复出现2000次才和一次X光片的剂量相当。

虽然辐射要达到一定剂量才会对人体造成伤害，但是对孕妇来说还是要格外注意防护。建议刚刚完成I-125粒子植入或者PET-CT、ECT、I-131等核素相关的检查或者治疗的患者，和孕妇保持2米以上的距离，特别是在怀孕的前8周胚胎形成关键期，最好还是不要和孕妇同室居住。