【青年时报】在杭大学生健康生活方式网络调查喜忧参半 大学男生吸烟比例高达26.67%
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供稿：院办
时报讯 大学生健康生活方式网络调查结果近日公布，在杭大学生生活方式喜忧参半，不良生活方式主要有：近1/5的学生不每天吃早餐，1/3的学生睡眠时间不足，2/3的学生每周体育锻炼频率不符合要求；控烟方面问题更大，大学男生吸烟比例为26.67%。
宿舍成吸烟最多场所
参与调查的9256名男学生中，吸烟的有2469人，比例高达26.67%。受调查的12179女性学生中，也有347人吸烟，吸烟比例为2.85%。调查数据显示：33.86%的学生能做到吸烟时选择室外场所，但仍有59.66%的吸烟学生在宿舍吸烟，6.49%的学生在餐厅或教室吸烟。
大学生吸烟随着烟龄的增长，以后会增加患上肺癌、慢阻肺、心血管疾病的风险。数据显示，与非吸烟者相比，吸烟者死于肺癌的风险提高6-13倍，患心脏病的危险提高2倍，死于慢性阻塞性肺气肿的风险提高12-13倍。被动吸烟导致肺癌的风险升高约20%，患冠心病的风险升高约30%。
杭州市肿瘤医院肿瘤化疗中心主任潘月龙说：“宿舍吸烟易产生二手烟危害，而且宿舍面积相对小，长时间吸烟会在墙壁、桌椅上留下化学物质。”
两成学生不吃早餐
本次调查发现：83.29%的学生能做到每天吃早餐，仍有16.71%的学生不能每天坚持吃早餐，其中有4.03%的学生从来不吃或每周只吃1-2次早餐。
研究表明，每天坚持吃早餐的人患肥胖症和糖尿病的概率降低30%-50%。同时，因为早餐与前一天晚餐的间隔时间最长，如果不吃早餐，会延长空腹时间，导致低血糖，使人的精神不容易集中，降低工作和学习效率。空腹时间过长，还会导致分泌的胃酸得不到食物中和，会刺激、侵蚀胃黏膜而导致胃部不适，造成胆汁分泌减少，增加患胆石症的风险，经常早午餐一起吃，还会出现功能性消化不良。
调查也发现了大学生一些较好的生活方式：84.18%的学生能够早晚各刷一次牙；70.85%的学生从外面回家、购物之后、触摸眼口鼻前都会洗手；97.60%的学生每周食用水果类食物。
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